Ressources Éducatives, Guides Pédagogiques & FAQ Officielle

Mise à disposition gratuite de manuels d'exercices d'activité physique adaptative, de fiches d'hygiène de vie et de réponses aux questions statutaires.

Bibliothèque Ouverte de Santé Communautaire

Fidèle à sa mission d'utilité publique (RNA W302013273), LE 30 STUDIO conçoit et diffuse des outils éducatifs libres de droits destinés aux usagers, aux encadrants bénévoles et aux partenaires institutionnels du département du Gard. Ces ressources sont élaborées selon les critères de la médecine préventive moderne.

« Libre diffusion : L'ensemble des guides et fiches pédagogiques hébergés sur ce portail peut être librement téléchargé, imprimé et diffusé dans un cadre non commercial d'éducation populaire. »

Outils Pédagogiques & Manuels d'Exercices Téléchargeables

Retrouvez ci-dessous la liste des publications éducatives certifiées conformes par la commission scientifique de notre association.

Consultation d'une fiche d'exercice d'étirement en groupe lors d'un atelier aux Angles

Guide Pédagogique : « 15 Mouvements d'Assouplissement au Quotidien »

Fiche illustrée de 12 pages pour la pratique autonome à domicile (PDF, 2.4 Mo)

Télécharger le guide

Manuel de l'Encadrant Bénévole en Activité Physique Adaptée (2026)

Référentiel de sécurité et protocoles d'animation de groupe (PDF, 4.1 Mo)

Consulter le manuel

Infographie Pédagogique : « Prévenir la Sédentarité après 60 ans »

Support visuel haute définition pour affichage en mairie et centre social (PDF, 1.8 Mo)

Télécharger le poster

Demander des supports imprimés au secrétariat

Foire Aux Questions (FAQ) - Fonctionnement Institutionnel

1. Les cours collectifs proposés par LE 30 STUDIO sont-ils payants ?

Non. L'association remplit une mission d'intérêt général à caractère non marchand. La grande majorité de nos séances de sensibilisation et nos ateliers de plein air sont 100% gratuits. Une adhésion associative annuelle symbolique peut être demandée pour la couverture d'assurance des cours continus en salle.

2. Faut-il fournir un certificat médical pour participer aux séances ?

Oui. Conformément à la réglementation sur l'activité physique adaptée, un questionnaire de santé simplifié ou un certificat médical d'absence de contre-indication à la pratique du sport doux est exigé lors de la première inscription.

3. Comment devenez-vous bénévole pour encadrer un groupe aux Angles ?

Il vous suffit de remplir le formulaire d'inscription sur la page Espace Bénévolat. Notre commission d'engagement vous recontactera pour un entretien individuel et organisera votre intégration dans nos cycles de formation interne.

Poser une autre question au secrétariat